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在速写训练中，运动中的人物动态是最难把握的，我们往往会因很难把握而避开动作幅度较大的姿势。但这不是解决问题的办法。关于运动中的动态速写训练，我们只有了解它的运动规律和生理结构才能更好的结合我们日常的练习，画出准确的动态速写。

肢体运动以关节为中心，如果将关节比作圆心，臂、腿比作半径，则不论它们处于什么方位，都能用圆周的弧形线对人物的比例进行全面控制。这样我们就能把弧线上的一系列半径作为肢体的长度，从而画出多种多样的肢体动作并得到准确的长度。